アレルギーとウィルス

ウイルスや細菌に対する防御については、医師からの推奨事項は常に有効です。特に食事の前や、一日に数回の手洗いは重要です。石鹸を使用し、30秒以上かけて洗います。2度洗いするとさらに効果的です。手で目や鼻に触れる場合は、またよく洗います。人の過密な場所を避けます。それから、拡散防止として、インフルエンザの流行の最中には、突然のくしゃみはひじの内側で覆います。

これで十分というわけではありません。もしウイルスに感染した場合、治療法はもちろんそのウィルスが引き起こした症状に依存します。ウィルス由来の風邪はどんな薬でも治すことができません。症状を和らげるために、鼻づまり除去薬や咳を和らげる薬などもありますが、温かいミルクと蜂蜜、または熱いハーブティー（例えばジンジャーとレモン、カモミールなど）を飲むなど、”おばあちゃんの昔の知恵”的なことを実行するのもよいでしょう。発熱による筋肉痛、のどの痛みなど症状を和らげるのに効果的です。

アレルギーに関しては、最初のステップは診断です。
どのアレルゲンが症状を引き起こしているかを知り、体をそのアレルゲンにさらさないための努力が必要になります。花粉や粉塵ダニのように、現実的にアレルゲンを回避することが困難な場合もあります。

アレルギーは通常、抗ヒスタミン薬で治療されます。抗ヒスタミン薬は、アレルゲンに反応して体内から放出されるヒスタミンが鬱血を引き起こすのを防ぎます。
充血除去スプレーは、鼻の腫れを抑えるのに役立ちます。 より重症の場合、コルチゾンを使用しますが、医師の助言と慎重な管理の下でのみ使用できます。
深刻なアレルギーは、身体の免疫反応を鈍感化する目的で、一定量のアレルゲンの投与を伴う免疫療法を受けます。