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マスクの有効性

世界中で、大気汚染濃度の高い都市はそれを緩和するための対策を講じています。その研究は絶えず決定的な解決策を模索し、少なくとも問題を大幅に軽減するために絶えず進化しています。
実際、多くの科学的研究により、大気汚染は世界中で年間約300万人の死亡を引き起こしているというデータもあります。

これに加えて、感染性ウィルスの拡散の問題があります。
感染者との距離が非常に限られている場合、特に閉鎖的な環境内だけでなく、オープンスペースでも、ウイルスの循環による潜在的で致命的な病気の感染があります。
大気汚染問題に対するさまざまな予防措置と封じ込め措置がなされています。
それからさまざまな種類のウイルスの拡散と感染を減らすために保健当局によって提唱される推奨事項(たとえば、手洗いやうがい、加湿など)があります。
しかし、これらを実行していても、問題がなくなることはありません。

汚染やウイルスから身を守るためにすべきこと

大気の質を改善することを目的とした政策が効果を発揮するには長い時間がかかることを考えると、アンチスモッグマスクまたはサージカルマスクを使用して健康を守ることは重要です。

環境汚染から身を守るアンチスモッグマスク

大気汚染は、空気中に存在する粒子とガスによって引き起こされます。これらのガスには、オゾン、一酸化炭素、二酸化窒素、二酸化硫黄、および揮発性有機化合物として知られる多くの化学物質が含まれています。

研究では、2.5ミクロン未満の微粒子は健康上の大きな懸念事項であると言われています。これが微小粒子状物質(PM2.5) と呼ばれています。
アンチスモッグマスクは、良質なものを正しく着用していれば、呼吸を通して体内に持ち込まれるPM2.5 の量を減らすのに役立ちます

アンチスモッグマスクの着用では、マスクが顔に完全に密着していることが重要です。これは、購入時によく見極めることが必要です。
しかし、世に出ているマスクが問題を完全に排除することはできません。もしも、戸も窓も完全に締め切った状態の部屋で可能な限り清潔を保ちながら一生過ごす、というのであれば、よいかもしれませんが・・。現実的ではありません。

アンチスモッグマスクは、空気中に存在するさまざまなウイルスや細菌の通過を減らし、伝染のリスクを減らします。
アンチスモッグマスクの恩恵を最も受けるのは、主にバイクや自転車に乗る人、野外活動を行う人々、そしてもちろん、花粉症などさまざまな症状に苦しみ、自分自身を守る必要がある人などです。
マスクの有効性

サージカルマスクの利点

サージカルマスクは、医療従事者が自分の健康と患者の健康を守るために通常使用するものです。ウイルスや細菌の循環が非常に多い環境で作業する場合、保護が必要です。
また、日常生活のさまざまな場面で、私たちの健康を危険にさらさないために気をつけなけれがいけない状況では、サージカルマスクの使用がどれだけ役に立っているでしょうか。

リスクのある場所(病院など)に行かなければならない場合、場合によっては、伝染する病気が流行している最中に郵便局やスーパーに行くだけでも、私たちは少なからず自身を危険にさらしています。
過去にはH1N1、SARSが大流行、そして今、残念ながら新型コロナウイルス流行の最中、サージカルマスクの需要が激増しています。
マスクの使用は、たとえ100%私たちを保護していなくても、確実にリスクを減らすのには役立っています。

アレルギー症状の予防と軽減におけるマスクの利点

アンチスモッグマスクとサージカルマスクは、大気汚染やウィルスから私たちを守るだけではありません。
アレルギー疾患を持つ人たちにとって、喘息、鼻炎、目や鼻のかゆみ、涙、頭痛、くしゃみなどの不快な症状を引き起こすアレルギー物質から、高い割合で自身を保護できるため、これらのマスクが推奨されます。

多くのアレルギー症状は大気汚染によって引き起こされており、症状に苦しんでいる人々がたくさんいます。様々な研究から、呼吸器疾患の主な原因の一つは「微粒子」とわかっています。

スモッグはアレルギー性鼻炎を引き起こし、自動車やバイク交通量の多い地域に住む人々のアレルギー症例の増加が確認されています。
さらに、地球温暖化は、大気中のCO2濃度の継続的な増加によって引き起こされるため、呼吸器疾患の悪化の一因となり、花粉の季節の延長の原因となります。

私たちが生きることを余儀なくされている汚染環境の状況を考えると、スモッグ、ウィルス、アレルゲンの攻撃から身を守るためにできることの一つは、マスクを使用すること。少なくともリスクが軽減することは確実です。
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